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30.05.2023: Gerätetraining im Freibad
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Gerätetraining in Freibadsaison
Dieses Jahr wollen wir im Freibad wieder mehr Training mit Gerät anbieten. Neben dem „Ausbildungstraining“, das sich an die Anwärter richtet, wollen wir dieses Jahr ein Gerätetraining speziell für unsere brevierten Taucher abhalten. Angelehnt an den WLT-Kurs „Tauchfertigkeiten“ wollen wir Euch in den folgenden Fertigkeiten fit machen:
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- Flossentechniken: Frogkick, Helikopterkick, Backkick
- Ventilmanagement (Stichwort selbstständiges Schließen einer vereisten Stufe)
- Tarierungsübungen
- Übungen mit Boye
- Rettungsübungen
Damit wir genügend Zeit im Wasser haben, treffen wir uns 30min vor dem eigentlichen Trainingsstart (19:00 im Juni, 19:30 im Juli und August) vor dem Freibad zum Briefing und zum Zusammenbauen der Ausrüstung.
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Zur Planung: Anmeldung über Dieter jeweils Montag vor dem Gerätetraining, Ausrüstung besorgt jeder selbstständig. An den Terminen dieses Gerätetraining findet kein parallels Training (auch kein Kinder-/Jugend-Training) statt, freies Schwimmer ist natürlich möglich.
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Folgende Termine sind vorgesehen:
- Mi 14.6.
- Mi 12.7.
- Mi 16.8.
- Mi 30.8.
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